border=0


border=0

Porovnávacia analýza skupinových a individuálnych foriem psychologickej práce

Každý psychológ skôr alebo neskôr nastoľuje otázku, ako je produktívnejšie poskytovať psychologickú pomoc osobe: prostredníctvom individuálnej práce alebo zaradením do výcvikovej skupiny. Samozrejme, že

výber bude ovplyvnený profesionálnymi preferenciami. Na vyriešenie tohto problému sa však pokúsime objasniť výhody a nevýhody, ktoré majú skupinové a individuálne formy psychologickej pomoci. Pri analýze sa budeme opierať o výhody psychokorekčnej a psychoterapeutickej práce v skupinách, ktoré vyzdvihuje C. Rudestam (1993).

Jednou z hlavných výhod psychologickej práce v skupine je to, že skupinové skúsenosti pôsobia proti odcudzeniu. Takéto odcudzenie sa môže vyskytnúť pri individuálnej práci s psychológom - pretože klient, ktorý komunikuje iba s konzultantom, sa často nemôže zbaviť pocitu, že jeho problém je takého druhu. Tam, mimo stien kancelárie, sú šťastní a bezstarostní ľudia, ktorí nevedia, aké ťažké je to pre neho samotného. Raz v tréningovej alebo psychoterapeutickej skupine sa človek vyhýba neproduktívnemu uzavretiu v sebe so svojimi ťažkosťami a zistí, že jeho problémy nie sú jedinečné, že ostatní zažívajú podobné pocity. Veľmi často sa v skupine stretávame s ľuďmi, ktorí majú také problémy, v porovnaní s ktorými sú len kvety. A oni - títo ostatní členovia skupiny - žijú, konajú a nestrácajú optimizmus. Pre mnohých ľudí je takýto objav sám o sebe silným psychoterapeutickým faktorom. Ak sú však životné ťažkosti, ktoré osoba zažila, v skutočnosti omnoho závažnejšie ako problémy ostatných účastníkov, môže byť práca v skupine pre výcvik menej užitočná ako individuálne konzultácie.

Ďalším dôležitým rozdielom medzi skupinovou interakciou a dyadickou interakciou (v spojení s psychológom) je to, že skupina je schopná miniatúrne reflektovať spoločnosť, čím sú zrejmé skryté faktory, ako sú tlak partnerov, sociálny vplyv a konformizmus. V skutočnosti je v skupine systém - jasne, konvexne - modelovaný systém vzťahov a prepojení, ktorý je charakteristický pre skutočný život účastníkov, a to im dáva príležitosť vidieť a analyzovať v psychologickej bezpečnosti psychologické vzorce komunikácie a správania iných ľudí a seba, ktoré nie sú zrejmé v každodennom živote. situácií. V skupine sa môžete napríklad zapojiť do hier na hranie rolí a doslova obnoviť konkrétne životné situácie jedného z účastníkov. Povedzme, že dáte scénu zvyčajného školského konfliktu, do ktorého je zapojených niekoľko účastníkov, a zahrajte si rôzne možnosti pre jeho priebeh a vyskúšajte rôzne stratégie správania. Je takmer nemožné modelovať zložitý priestor ľudských vzťahov v spoločnosti s individuálnou psychologickou prácou - len preto, že nie je dostatok „aktérov“.

V skupine majú účastníci školenia spätnú väzbu a podporu od ľudí s podobnými problémami. Spätná väzba v komunikácii sa chápe ako proces a výsledok získavania informácií o stavoch komunikačného partnera a jeho vnímania správania subjektu. V tréningovej skupine sa spravidla používa nehodnotiaca spätná väzba, to znamená taká správa od účastníkov, ktorá v prvom rade odráža pocity, ktoré osoba zažila pri vnímaní správania inej osoby. Napríklad takto: „Keď vidím, ako sa obraciate na Sergeja, cítim sa zahanbený a urazený.“ Nie sú dovolené žiadne „štítky“ a akékoľvek vyhlásenia ako „Viete, Vasya, ste drzý a krátkozraký“. V skutočnom živote nie všetci ľudia majú šancu získať úprimnú a neoceniteľnú spätnú väzbu. Stáva sa, že názory a úsudky o sebe, v práci a doma už človek počul dosť. Ale tieto kategorické úsudky, jasne hodnotiace, zaujaté, zaujaté, nemôžu byť človekom akceptované - vyvoláva sa ochranný psychologický mechanizmus odmietnutia. Existujú situácie, keď človek v každodennom živote jednoducho nemá príležitosť vypočuť si aspoň nejaký názor na seba - v okolí nie sú žiadni ľudia, ktorým by sa dalo úplne dôverovať. Nie sú žiadni milovaní, ktorí sú schopní úplnej úprimnosti. A nie je to bezpečné - nie vždy, a tí, ktorí sú blízko nás, nás šetria. V školiacej skupine sa vytvorí situácia, ktorá vám umožní vidieť váš odraz v očiach iných ľudí, ktorí dokonale pochopia podstatu vašich zážitkov, pretože oni sami zažívajú takmer to isté. Každý človek môže byť pre nás „zrkadlom“, čo nám dáva reflexiu. Medzi nimi pravdepodobne sú nejaké „zrkadlá“ a „krivky“. Ale príležitosť, ktorá sa objaví v tréningovej skupine, aby sa „pozrela“ na celú galériu „živých zrkadiel“, je zjavne najdôležitejšou výhodou skupinovej psychologickej práce, ktorú nemožno dosiahnuť iným spôsobom. Keď človek

komunikuje iba s psychológom počas individuálnej konzultácie, môže tiež získať spätnú väzbu. Zároveň však nemá na výber - iba jeden názor. V skupine môžu byť názory vyjadrené veľmi rozdielne a potom sa človek môže rozhodnúť, s akou spätnou väzbou bude súhlasiť a ktoré odmietne.

Pri prijímaní psychologickej pomoci prostredníctvom skupiny sa človek môže naučiť nové zručnosti, experimentovať s rôznymi štýlmi vzťahov medzi rovnocennými partnermi. Ak je takéto experimentovanie v skutočnom živote vždy spojené s rizikom nepochopenia, odmietnutia alebo dokonca potrestania, potom tréningové skupiny pôsobia ako druh „psychologického tréningového priestoru“, kde sa môžete pokúsiť správať inak ako obvykle, „vyskúšať“ nové správanie, naučiť sa novým spôsobom Zaobchádzajte so sebou a s ľuďmi - a to všetko v atmosfére dobročinnosti, prijatia a podpory. Skupina dáva v určitých situáciách príležitosť na „nácvik správania“ s cieľom ďalej preniesť to najlepšie z možností, ktoré sa nachádzajú v ich skutočnom živote. V prípade individuálnej práce „experimentovanie“ so štýlmi vzťahov spočíva iba v rozprávaní a diskusii s psychológom o možných dôsledkoch ich prenosu do reality. Neuskutočňuje sa však predbežné testovanie v kruhu rôznych typov ľudí (čo je možné v tréningovej skupine).

V skupine sa účastníci môžu stotožniť s ostatnými, „hrať“ úlohu inej osoby, aby lepšie porozumeli sebe a sebe a zoznámili sa s novými účinnými správaním, ktoré niekto používa. V dôsledku identifikácie, to znamená, že sa stotožňujeme s inou osobou, vedome sa k nemu prirovnávame, vzniká emocionálne spojenie, empatia, empatia. Nie je pochýb o dôležitosti týchto skúseností z hľadiska podpory osobného rastu a rozvoja sebavedomia. Členovia skupiny nie sú „učeníci vedúceho“, učia sa jeden od druhého, ako prekonať ťažkosti, efektívne komunikačné a interakčné zručnosti, osvojiť si hodnoty a názory, ak ich považujú za prijateľné pre seba. Mechanizmus identifikácie, ktorý je, ako je známe, jedným z mechanizmov spontánneho rozvoja osobnosti, sa v skupine stáva spoľahlivou oporou pri zmenách, ktoré sa vyskytujú u ľudí. Súčasťou osobnej práce s psychológom je samozrejme aj identifikácia. Tu však opäť nachádzame tú istú nevýhodu: s klientom nie je nikto iný, s výnimkou psychológa, ale je osobnosť psychológa s klientom vždy taká spokojná? V skupine sú však osobnosti odlišné a každá z nich môže nájsť niečo, čo sa dá identifikovať.

Skupinová interakcia často vytvára emocionálny stres, ktorý pomáha objasniť psychologické problémy každého. Tento efekt sa nevyskytuje pri individuálnej psychokorekčnej a psychoterapeutickej práci - v každom prípade do tej miery, do akej je možné ju zistiť počas tréningovej práce. Psychologický stres v skupine môže (a mal by) zohrávať konštruktívnu úlohu, čím podporuje energiu fupp procesov, vytvára ďalšie ťažkosti a ťažkosti pre facilitátora. Úlohou vodcu je zabrániť tomu, aby sa napätie vymyklo spod kontroly a úplne zničilo vzťahy v skupine. Produktívne konflikty pomáhajú objasňovať vzťahy medzi ľuďmi, učia ich vyjadrovať skutočné pocity, pomáhajú nájsť inovatívne spôsoby interakcie, nastavujú dynamiku rozvoja fuppovogo. Pri individuálnej psychologickej práci sa konflikty medzi psychológom a klientom zvyčajne považujú za deštruktívny jav alebo sa interpretujú z psychoanalytického hľadiska ako transferový efekt.

Skupina zjavne, vo väčšej miere ako individuálne poradenstvo, uľahčuje procesy sebapoznávania, samoštúdia a sebapoznania. Takéto tvrdenie súvisí so skutočnosťou, že tieto procesy sú úplne nemožné len prostredníctvom iných ľudí. Otvorenie sa druhým a otvorenie sa sebe umožňuje človeku porozumieť, zmeniť sa a zvýšiť sebavedomie. Práca na školení otvára pre člena skupiny príležitosti, ktoré mu pravdepodobne nie sú dostupné v iných podmienkach: pri interakcii v špeciálne vytvorených podmienkach s inými ľuďmi, slobodne komunikuje s význammi a význammi, čím uvoľňuje svoje intelektuálne zdroje. Rozširuje pole svojho vedomia, posilňuje vieru vo svoje silné stránky, rozvíja tvorivé schopnosti, talent na komunikáciu, kladie etické a morálne základy praktického správania.

Rovnako ako pri aktualizácii v reálnom živote, aj človek v tréningu sleduje cestu osobných objavov - sám sa objavuje. Takýto objav objavuje

zverejnenie je pre ostatných. Aby sa človek mohol zjaviť ostatným, musí sa najprv otvoriť sebe samému - ako je vo svojej existenčnej podstate. Takýto objav je samozrejme stále povrchný a nejasný. Interakcia s ostatnými mu umožňuje objasniť nejasný obraz jeho ja. V prípade individuálnej práce s psychológom sa tento proces môže časom rozšíriť.

A nakoniec, porovnanie skupinových a individuálnych foriem psychologickej práce by bolo neúplné bez toho, aby sa uchýlil k ekonomickému aspektu. Ak psychológ vykonáva súkromnú prax, psychologická pomoc prostredníctvom skupiny je pre neho výhodnejšia - v čase aj v úplnej platbe. Je dôležité, aby bola skupinová forma výhodnejšia ako pre klientov: účastníci sú lacnejšie pracovať vo vzdelávaní ako individuálna terapia (a pre mnohých je školiaca práca oveľa efektívnejšia).

Väčšina psychoterapeutov a psychológov súhlasí s tým, že prakticky všetci ľudia, ktorí netrpia vážnymi duševnými poruchami, sa môžu zúčastniť na školení. Zároveň konštatujeme, že existujú ľudia, ktorí nie sú vôbec pripravení pracovať vo fup-pe. Venujme pozornosť otázke, kto by nemal byť súčasťou odbornej prípravy a pre koho je výhodnejšia individuálna psychologická pomoc. Podľa mnohých odborníkov nie sú ľudia s veľmi úzkosťou, príliš emotívni, schopní silne prejaviť afektivitu, ľudia s nízkou sebaúctou (s výnimkou špeciálneho tréningu sebavedomia) a konfliktné osobnosti nie sú vhodné na účasť na fupp práci. Najpravdepodobnejšie sa výrazné introverti vo fuppe budú cítiť nepríjemne.

U všetkých ľudí s týmito vlastnosťami je pravdepodobné, že individuálna psychologická práca bude efektívnejšia.





Prečítajte si tiež:

Z histórie vzniku psychologického povolania

Najdôležitejšie úlohy psychoprofylaktickej práce

Behaviorálny prístup

Veda a iné spôsoby poznania

Späť na obsah: Úvod do povolania „psychológa“

2019 @ edudocs.pro